La santé mentale 🌿🎙️
Dans cet épisode du Conseil du Droguiste, Élodie Curchod et Valérie Constantin-Romailler, abordent les premiers signes de mal-être et les solutions naturelles qui peuvent accompagner au quotidien. Comment reconnaître les signes de stress, fatigue ou anxiété ? Quels sont le rôle des plantes dans le soutien du bien-être ? Pourquoi il est important de ne pas rester seul face à ces situations ? Un échange accessible, sans tabou, pour mieux comprendre et prendre soin de soi.