Alchi-Bio
Diététique : bien manger ou manger bien ?La diététique n’est pas un régime mais l’art de manger bien, sainement, selon son tempérament. On écoute ce que le corps réclame, on tient compte des couleurs, des saveurs, de la consistance, on s’alimente différemment. Et quel plaisir de redécouvrir les goûts en famille ou avec des amis ! Prenez l’exemple des pâtes complètes : si vous les préparez comme des pâtes blanches, vous serez certainement déçus. En revanche, cuites al dente et nappées d’une petite huile pressée à froid… Vous m’en direz des nouvelles ! Et surtout, souvenez-vous que déguster une carotte ne prend pas plus de temps que d’engloutir une barre chocolatée. |
Définition : PhytothérapieLes clients qui recourent à la phytotérapie*, prennent vite l’habitude de se gérer eux-mêmes. En effet, de nombreux guides et livres sont disponibles sur le marché ; ils servent de référence précise quant au principe actif des plantes. Santé : Ambiance globaleLa santé, la « bonne santé », commence dans l’ambiance globale de la maison et du lieu de travail.Contrairement au médecin que l’on ne consulte que si l’on est malade, une visite chez le droguiste a un sens même si, en apparence, on est bien portant. Parce que le droguiste ne s’attache pas uniquement aux symptômes mais cherche les causes de la maladie ou du mal-être et agit sur les perturbations énergétiques engendrées par l’affection. A travers cette pratique holistique*, le droguiste vise déjà à améliorer l’ambiance du lieu de vie pour éviter les facteurs déclencheurs, et ceci par simple brumisation d’huiles essentielles. Vous souffrez d’une atmosphère pesante, tendue à la maison, vous vous sentez oppressé ? Vaporisez le mélange spécial « Claire fontaine » pour vous ressourcer. Votre collègue de travail vous gratifie de sa mauvaise humeur dès le matin ? Quelques giclées d’« Eclat de sourire » et votre journée, comme la sienne, prendra une tournure tout à fait différente ! Et si l’ambiance est explosive avec votre adolescent… un petit pchiit d’« UVS rois » et le calme revient. |
Thérapies Naturelles



